NB自然美SPA 高雄後昌新概念旗艦店 陳佳惠老師

1.      認識妳的皮膚

妳認識自己的皮膚嗎？

妳是否每日每夜孜孜不倦地幫自己的肌膚美容保養，卻毫無成效呢？

保養皮膚之前，請先認識自己的皮膚。

許多女性為了擁有一身細嫰光滑的皮膚而費盡心思，

或購買昂貴的保養品，或不斷的做臉、保養，

但就是沒有辦法令自己的肌膚健康美麗，

關鍵在於『不瞭解自己的膚質』，

如果妳不瞭解自己的皮膚究道屬於哪種膚質，

也就無法『有效地』進行適當的保養。

那麼，究竟如何才能真正認識自己的皮膚嗎？

最方便的方法是利用肉眼觀察，

譬如說，油性膚質的毛細孔稍嫌粗大、皮膚比較油；

乾性膚質的毛細孔比較細、皮膚比較不油膩；

而中性膚質則既不乾燥也不油膩；

但大多數的國人都屬於混合性皮膚，

有的部份很油，有的部位很乾，

甚至有些人的膚質容易搔癢、敏感、發紅，

一看就知道是敏感性的皮膚。

可是，光知道這些是不夠的，還需要更深入瞭解皮膚的構造，

如果方能明確判斷自己究竟屬於哪種膚質，

以採取正確的保養方式，讓肌膚更加健康耀人。

中性皮膚的特點

如果妳答案超過四個『YES』，恭喜妳！妳的皮膚是最令人稱羨的中性膚質。

中性皮膚可說是最好的膚質！其特點是皮膚構造細膩、油脂及水分分泌均衡的弱酸性（PH5.5）皮膚、毛細孔細緻，具光澤、富彈性。

平常只要生活作息正常、睡眠充足、確實做好清潔工作及基本保養，並注意選擇滋潤度及營養素不要太高的保養，就足以保持皮膚的最佳狀態，造就最令人羨慕的膚質了！

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