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落髮為正常的代謝現象，但如果每日落髮數量超過100根以上，即為過量落髮！落髮問題，男女大不同。通常男性落髮以雄性禿居多，而女性落髮則以產後、減重、更年期及過度吹整染燙所造成。頭髮數量約10~15萬根，而15~30歲是頭髮生長的巔峰期。鞏固髮根要稍早，才能即時搶救頭髮再生的本能。
☆您必須警覺的落髮現象
慢性落髮(雄性禿)：大多出現在男性前額及頭頂(也有少數女生會有此症狀)，此類落髮多屬遺傳性，會中斷毛髮的生長週期，若不加以治療，最後可能導致禿頭。
突發性落髮：大多出現在女性身上，造成原因可能為產後、減重、服藥、壓力過大、更年期及過度吹整染燙所造成。
☆正常的毛囊應該要長出2-3根的頭髮，那你的呢？
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居家DIY 頭皮健康自我檢測表
頭皮健康自我檢測表
1.早上才洗頭 下午頭髮就變得油膩
2.頭皮常發癢 不抓受不了
3.頭皮不時有像小紅點的疹子出現
4.經常有頭皮屑
5.頭髮像稻草 頭皮卻容易出油
6.因騎機車經常需戴安全帽
7.梳頭或洗頭時有嚴重掉髮現象
8.一星期中熬夜的次數
9.喜歡變化髮型、染燙頭髮
10.嗜吃刺激、辛辣、油炸食物
計分方式：無10分，偶爾7分，經常4分，總是1分。
100-91分：頭皮健康。
90-61分：頭皮有點問題，可能已有頭皮發癢、出油，但頭髮乾燥的困擾。
60-31分：頭皮健康己亮黃燈，頭皮可能常大量出油、出現小疹子、或有頭皮屑。
30 分：頭皮已呈現疲憊狀態，開始出現類似青春痘的紅腫顆粒，也可能已有掉髮問題，應儘速就醫治療。
轉載自奇摩
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