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更新日期:2010/07/10 15:44
生活中心/台北報導
暑期長假來臨,在電腦和電視等高科技產品的陪伴下,加上含糖飲料、冰品入口,宅在家的胖胖孩童暴增,門診中就發現有15歲國中生過胖罹患脂肪肝的案例。為了解決孩童肥胖的問題,有醫院免費舉辦暑期親子減重班,透過運動和正確的飲食觀念,讓家長及孩童暑假肥胖不上身。
小兒科醫師文萬欣表示,罹患脂肪肝的國中生身高170公分、體重92公斤,「身體質量指數就是我們常聽到的BMI,有超過這個年紀的95%的標準,就是已經達到診斷肥胖的標準。(當時)就是會感覺到比較疲倦一點這樣子,那其實其他的部分是沒有說很大的不舒服。」
暑假來臨,和電腦、電視、電玩為伍的宅童數量暴增,加上冷飲和冰品等消暑品高糖分下肚卻不運動,成了宅在家的胖胖肥童。
為了解決家中寶貝過重問題,有醫院成立免費暑期親子減重班,透過瑜珈等運動,讓孩子和家長動起來。一名參加的家長表示,「我們是親子團的,因為我也很胖啊,我(身高)不高啊。」一名70幾公斤、也參與的孩童說,因為身邊大多數的同學體重只有50、60公斤,所以他想減肥。
暑期長假,除了生活規律、飲食均衡外,還要增加運動量,且盡量不喝含糖的飲料,讓家中寶貝暑期肥胖症候群不上身。(新聞來源:年代新聞記者黃婉柔)
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