NB自然美SPA 高雄後昌新概念旗艦店 陳佳惠老師

皮膚的結構

擁有美麗、健康的膚質，是每個女人衷心的企盼。如果可以永遠不老、青春永駐，相信用盡所有代價換取，也心甘情願。

其實，不管是仙丹或任何號稱頗具效果的保養方法，妳都應該先瞭解皮膚究竟是什麼樣的東西？它有什麼構造？到底是哪些部分早成惱人的種種皮膚問題？「凡事求通則達」，若能以科學的方法和理智的心情，在問題出現之前，徹底瞭解皮膚的構造、新陳代謝的原理、環境與作息對皮膚的影響等，相信要維持健康的皮膚應該不難，所謂「知己知彼，百戰百勝」嘛！

面對皮膚，其實可以用輕鬆的態度、愉悅的心情，來探索與妳最親密的肌膚之奧妙。

請拿一把尺在手上，刻度是愈細愈好。然後量出○‧二○二至○‧五一三公分。如何？很薄吧！這就是妳皮膚的厚度。如果往後有人說你臉皮薄，妳大可理直氣壯地大方承認。

我們的皮膚在薄薄的○‧二○二至○‧五一三公分的厚度中，其實有著十分縝密的組織，表皮、真皮、皮下組織三層是其主要的組合。以下即是皮膚家族的所有成員。

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表皮

表皮是皮膚的最外層，直接與外在環境的各種事物接觸，這也是妳最熟悉的一層。相信妳應該有過輕微燙傷起水泡的經驗吧？水泡最上層且略顯透明的組織就是表皮。平時作家事、練彈吉他到起了繭，起硬繭的那層也是表皮。表皮是沒有血管的，以刀片輕割並不會流血，但千萬別為了要證明而做此實驗，一但受了傷可就不好了！

我們的表皮又可分角質層、透明層、顆粒層、有棘層和基底層五部分。表皮細胞的營養，全靠下層真皮輸送上來。

有棘層及基底層

有棘層與基底層又合稱種子層，主要負責不斷製造新細胞，並將新細胞往上一層層推移，從有核的新細胞，變成無核的死細胞，一片片堆積而形成角質層。因此所謂的角質層，其實就是死去的表皮細胞。

基底層

在表皮內側排成一列的圓柱細胞，可稱為表皮的母體，具有生成新細胞的功能，並有色素母細胞排列，可分泌黑色素，製造膚色並抵抗紫外線的侵害，因此可說是左右膚色的主角。

白白淨淨的膚色，總是令人羨慕。有些人一定很納悶：為何我沒曬到什麼太陽，也並非像老一輩人說的是喝醬油長大的，為什麼仍然沒有白皙的膚色呢？到底，皮膚顏色是如何產生的呢？

妳千萬不要因為皮膚不夠白皙而自卑不已！事實上，表皮層的基底層母細胞分泌色素的多寡，正式決定每個人皮膚顏色的主角。色素分泌多，皮膚顏色就較深：色素分泌少，皮膚顏色自然較淡！也就是說，黑色素分泌的多寡，決定了妳與生俱來的膚色，這與種族、遺傳等先天條件有絕對的關係。所以，妳若是個道地的東方人，黃皮膚的妳是不可能變成白皮膚的。

當然，除了無法改變的先天條件外，後天條件也會使妳原本比較白的皮膚變黑或變得晦暗。如經過強烈的陽光照射，外界溫度刺激黑色素母細胞，導致分泌過多的黑色素；或皮膚新陳代謝不順，麥拉寧色素聚集在表皮，形成點或塊狀的黑斑；或者未經科學儀器檢查膚質特性，即在不瞭解保養等用品的成分下，自行誤用了含汞、鉛毒或含強力藥物的產品，造成毛細孔嚴重阻塞，讓黑色素不易排洩，而出現較黑的膚色或嚴重傷害皮膚的黑斑、雀斑。這些原因均是促使皮膚變黑的主兇，得小心注意才好！

透明層

這一層因為含有半透明的化合物─角母蛋白而得名，此曾只在表皮特別厚的手掌和腳底才可見到。

角質層

擁有健康皮膚的關鍵，在於新陳代謝的正常運作。所謂皮膚的新陳代謝作用。就是指表皮細胞(即角質層)會不斷慢慢剝落，例如會在妳每天淋浴時被洗去，或被衣服摩擦掉。從新生角質到老化死減的角質剝落，再由新生角質遞補的過程，需要二十四至二十八天的更新時間，這就是皮膚的新陳代謝作用。

想要擁有健康、有光澤、富彈性的膚質，關鍵在於角質層代謝的順利與否，若能依照時間順利代謝，自然就能呈現光滑細嫩的膚質；若代謝不順利，皮膚便會失去光澤，顯得粗糙不堪。所以，皮膚保養的真正目的，便是利用正確的保養品及方法，如敷面或脫角質，以除去死去的細胞及阻塞毛孔的污物，使不致影響皮膚的正常排泄與吸收，讓皮膚清爽柔美。若未將皮膚上的污物與老化角質清除乾淨，任其常存毛細孔中，則會讓妳的臉龐變得黑黃晦暗，屆時，不只臉部表面粗糙沒有光澤，更容易老化並產生皺紋，因此，千萬不可輕忽角質的代謝功能！

經過上述的說明，想必妳已經知道為什麼保養皮膚那麼重要了吧？下次人家再譏笑妳：「那麼注重保養，愛漂亮！」時，妳可反過來告訴她：「現在不注意，到時候被厚厚的角質層遮蓋得黯然無光、不好意思見人，甚至提早變老時，可別說我沒好心告訴妳囉！」

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真皮

真皮位於表皮以下，皮下組織之上，厚度是表皮的七倍，是皮膚組織中最重要的一層。包含有妳所熟知的彈性纖維、汗腺、皮脂腺、毛細血管(即微血管)，及較陌生但也很重要的淋巴管、末梢神經、結締組織等。

彈性纖維

每個人都知道，健康的皮膚要有彈性，而這也正是皮膚彈性纖維存在的原因。人的皮膚有百分之百的彈性，但是隨著年齡的增長，或者因缺乏適當的保養及按摩，而失去彈性，產生鬆弛、老化現象。皺紋的產生，往往也和彈性纖維失去彈性有直接關係。

汗腺

人的體溫一般均維持在攝氏三十六‧五度左右，這正是皮膚汗腺調節體溫的作用所為。在環境溫度的冷熱之間，汗腺負有調節體溫的任務─高溫時，皮膚血管呈現舒張狀態，以輻射對流方式傳熱，然後靠汗腺排出汗水來散熱；低溫時，表層皮膚的表層血管呈現收縮狀態，汗腺則停止出汗、減少散熱，以保持體溫。

皮脂腺

具油性膚質且容易長青春痘的人，可要搞清楚喔！就是它害妳辛苦戰痘的。皮脂腺分佈在真皮組織內，開口處則在毛囊和表皮中，其作用在於分泌皮脂，以滋潤皮膚，並可防止水分侵入真皮層，也可抑制病菌的活動。除了手掌、腳掌外，我們全身的皮膚都有皮脂腺的蹤影，尤其臉部最多。正值青春期的少男少女們，因受到內分泌亢進的刺激，分泌過多皮脂，加上空氣污染、清潔和保養不當，以致皮膚感染外物而出現青春痘。

毛細血管

它屬於小動脈之一，可說是皮膚細胞營養的交通網。主要功能是輸送營養與氧氣，供應細胞的需要及回收毒素。

淋巴管

它是皮膚的防禦部隊。能產生抗體，具有第抗外來物侵入的功能，有保護的功用，並可排泄體內毒素及廢物。

末梢神經

它可說是皮膚的化學工廠。除了對觸覺、痛覺、熱覺等有感受刺激的功能外，尚能協調人體脂肪與外來物質進行化合作用。這也是化妝品廠商用以製造各種滋潤保養品的根據所在。

因為皮脂腺可防止水分侵入皮膚表層，所以純粹水溶性的保養品是無法被我們的皮膚所吸收。

另外，如果妳習慣以新鮮果菜調麵粉敷臉的話，從現在開始，請趕快停止，這麼做不僅得不到效果，甚至還會有細菌感染的反效果喔！

結締組織

它位於真皮與表皮接觸處，有無數的乳狀突出物，含有血管神經並有觸覺器，能對物體的軟硬、粗細有所感觸，具有支撐保護及連結內部其他細胞組織的功效，是健康皮膚中很重要的部分。

皮下組織

它位於真皮之下，含有末梢知覺神經及大量的脂肪層動脈。

末梢知覺神經

亦即皮下知覺神經，其對深層觸壓感覺特別敏銳。

脂肪層動脈

這是希望身材苗條的女性，要好好關心的部分！因為脂肪量的多寡會因人種、年齡、性別、氣候、健康狀態不同而有所變化。皮下脂肪狀況和曲線美密切相關─脂肪量過多易造成彈性纖維折斷，過少則易產生皮膚鬆弛、皺紋等狀況。